Aandacht voor jezelf
Eerste stap naar verbinding met anderen?
Aandacht voor jezelf, of anders gezegd jezelf waarnemen is een eerste stap op weg naar verandering. Als je aandacht voor jezelf hebt zal je waarschijnlijk eerder de blokkades herkennen, die je belemmeren je met jezelf en anderen te verbinden.
Als ik stil sta bij mijn frustratie besef ik welke behoefte onvervuld is en gaat mijn geest op zoek naar een strategie om die te vervullen.
Ike Lasater, Auteur Tweet