Tip 5
Een uitdagend gesprek aangaan; evaluatie
Een uitdagend gesprek aangaan; evaluatie
“In Tip 4 bereidde je je voor op een moeilijk gesprek. Nu ga je een stap verder met een evaluatie. Want een gesprek is pas echt waardevol als je ervan leert. Ontdek hoe je met 3 vragen elke ontmoeting omzet in een leermoment – en je communicatievaardigheden blijvend versterkt.”
"Geweldloze Communicatie is eenvoudig maar niet gemakkelijk."
Ike Lasater
Een uitdagend gesprek | Essentie
Gefeliciteerd! Je hebt het uitdagend gesprek met je collega of medewerker gevoerd, en achteraf ben je tevreden over het verloop. Maar wat heb je er echt van geleerd? Een krachtige manier om je communicatievaardigheden verder te ontwikkelen, is door na elk gesprek kort te evalueren. Zo maak je van elke ontmoeting een leermoment.
Waarom? Daarom
- Bewustwording: Door te reflecteren, herken je patronen in je communicatie.
- Groei: Je leert wat werkt en wat je anders kunt doen.
- Vertrouwen: Elke evaluatie vergroot je emotionele woordenschat en maakt communicatie natuurlijker.
Een kleine stap
Neem na je volgende uitdagend gesprek 5 minuten de tijd om kort te evalueren: Voorbereiding: Wat waren je waarnemingen vooraf? Hoe voelde je je voor het gesprek? Tijdens het gesprek: Wat verliep prettig en wat zou je willen vieren? Wat betreur je dat minder prettig verliep?
Reflectie
Denk terug aan het laatste uitdagend gesprek dat je voerde. Wat was je eerste gevoel toen je aan het gesprek begon? Welke oordelen had je over jezelf of de ander? Pauzeer even en vraag jezelf: ‘Welke behoeften probeerde ik te vervullen met deze oordelen?’
Praktische toepassing
Deze week: Kies een uitdagend gesprek dat je onlangs hebt gevoerd. Analyseer het op papier (alleen of met je oefenpartner): Hoe bereidde je je voor? Wat ging goed en wat zou je bij een volgende keer anders willen aanpakken? Noteer je bevindingen en bespreek ze eventueel met een collega.
Mini uitdaging
Neem deze week tijd om één uitdagend gesprek te analyseren.
- Wat was je belangrijkste leerpunt?
- Hoe kun je dit toepassen in je volgende gesprek?
Voordelen
- Je leert van elke ontmoeting.
- Je communicatie wordt bewuster en effectiever.
- Je vertrouwen groeit, omdat je weet wat wel en wat niet werkt.
Afsluitende gedachte
Elk gesprek is een kans om te leren. Door te reflecteren, maak je van ervaring een leermoment – en van een uitdagend gesprek een stap in je groei.
Bron: Ike Lasater
“Meer ondersteuning of verdieping nodig? Ontdek deze ondersteunende boeken met 25% ledenkorting of stel je vragen gratis aan Sophia.”
Woorden die werken op de werkplek
De basis voor het online leertraject en handig als naslagwerk en voor dat extra stukje diepgang.
Kortingscode: WELKOM25
Stel al je vragen aan Sophia
Sophia geeft geen kant-en-klare antwoorden, maar creëert een veilige, vertrouwelijke ruimte waarin je vragen en gedachten kunnen landen.
Effectief samenwerken op de werkplek
Met Geweldloze Communicatie effectief samenwerken op de werkplek
Kortingscode: WELKOM25